Kind in Balans Ademzon Ademzon Een ademzon is een speelse manier om met kinderen even stil te staan bij de ademhaling. Het maken van de ademzon is een leuke, creatieve en ontspannende opdracht. Ademen doet je lichaam automa...
Kind in Balans Ademberg Ademberg Een ademberg is een speelse manier om met kinderen even stil te staan bij de ademhaling. Het maken van een ademberg is een leuke creatieve en ontspannende opdracht. Ademen doet je lichaam aut...
Kind in Balans Ademhand Ademhand Een ademhand is een speelse en creatieve manier om met kinderen even stil te staan bij de ademhaling. Het maken van de ademhand is een leuke creatieve en ontspannende opdracht. Ademen doet je...
Kind in Balans Teken je adem Teken je adem Teken je adem is een oefening dat kinderen laat ervaren wat iets met hun ademhaling doet, laat voelen hoe snel de ademhaling kan veranderen en ze de kans geeft om dit op een creatieve ma...
Kind in Balans Knuffeladem Knuffeladem De knuffeladem is een ontspannende en rustgevende ademhalingsoefening voor kinderen. Je kan hem op elk moment van de dag gebruiken maar probeer hem zeker ook eens net voor het slapen gaan!...
